メンタルについて– category –

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は任天堂Switchのマリオカートを1日中やっていました思えば25年以上前にマリオカートをちへどがはくくらいやっていたのですが、当時の記憶が蘇ってきました。 バイオリンをひいても、ボクシングを頑...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 私事ですが数日前に、ボクシングで腰を痛めて動けないくらいでしたが、少しでも辛くても動くと、やっぱり痛みが軽減してきますね。 動けるようになってきたので、昨日は両親と買い物に行ってきました 改...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は家族と両親とで昼ご飯を食べたり、買い物に行ってきました♪母も孫をみるとすごくうれしそうで、靴や服を買う時は、本当にうれしそうでした。 またスーパーで売ってるおはぎを母から紹介されました...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は非常に体調が悪く、ずっと寝込んでいました。最近納豆とか油物、小麦などを食べると調子が悪くなるので、過敏性大腸炎なのかな？って感じもします。 やっぱりビジネスは健康第一だなってあらため...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は家族でBBQをしてきましたが、砂嵐や、みぞれやらで、なんか大変なBBQでした でもやっぱり自然の中で過ごすっていいですね 早くコロナが収束してほしいものです さてここで少しお知らせです現在や...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日はバイオリンの練習をしたり、家でボクシングの練習をしたり、あと子供がマインクラフトを買ったので、それをみてました やっぱりこういうちょっとしたことが凄く幸せですね さて本日のテーマは 【...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日はバイオリンの練習したり、ボクシングジムにいったり、Twitterやったり、YouTube見たりと、相変わらずの生活をしていました。 でもこうやって好きな事をたくさんやれているというのは本当にいいこ...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は子供と買い物にいったり、料理を作ったりと、有意義な一日でした最近マーボー春雨にはまっているのですが、あれってむちゃくちゃ優秀ですね 調理時間がカップら麺くらいの時間で、手間暇もかから...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです おはようございます☀昨日は「無印」にカフェインレスのコーヒーがあるのをしり、爆速でいき、爆速で買って帰ってきたODAです😉個人的にはスタバのカフェインレスのほうが好きですが、これ...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日もいつもと変わらない日常ですが最近はまっていることはおなかがすいたら・オリーブオイルとキャベツ炒め（こしょうたっぷり）か、キャベツを手でちぎって食べる・ニンジンをスティックにしてみそマ...