メンタルについて– category –

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 本日もダイエットシリーズです ダイエットには運動が不可欠ですが、その運動をなかなか習慣化できない方に、ちょっとしたテクニックです 結論からいって運動をする際に……………………「音楽」……………………をかける...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 本日もビジネス編の話をしたいと思います コロナの時代で現在は……………………「副業時代」……………………といっても過言ではありません またこれからの時代既存の会社組織ではなくても、SNSの普及で会社という単位...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 本日の内容は職場や、その他人間関係で悩んでいる方で……………………「相手にまどわされないようにするにはどうすればいいですか？」……………………というご質問があったので、本日はそれについてお伝えします 実は...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日のお話でビジネスをやるなら……………………・メンタルマネジメント・習慣力強化（行動力強化）……………………が重要だというお話をさせていただきましたが、 本日は……………………「メンタルマネジメント」……………………に...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人ODAです みなさんは人生で……………………「あぁあれは限界をこえるくらいがんばったなぁー」……………………ということはありますか？ これは人それぞれなのでしょうが、その時はつらくても、人生振り返ってみると、こういう体...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 最近テレビやネットニュースを見ると、暗いニュースが多いですね そういうものを見たり、そうじゃなくても人生不安になることは、誰にでもあるものです 実はこういう時は意外かもしれませんが、……………………...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 最近のニュースはコロナのニュースばかりで、すごく気分が滅入ってしまう方もいらっしゃるかもしれません メンタルの調子が悪くなると、本当に自分でもよくわからない行動をとっていまうものです しかも...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は家族が集まり、1年に1度のごちそうのすきやきを食べました 国産牛の種類にもよるのですが、なんであんなに牛肉って質の差が出るのでしょうかね？ やっぱり国産牛うまいです！ おなかがはちきれる...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 今日は名古屋付近は大雪が降るかも？と思ったら、ほぼ降ってませんでした 子供の頃は雪が積もると嬉しかったのですが、大人になると車を運転する際困ってしまうので、雪はたまに降るだけでいいと思うよ...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 東京や周辺の県では緊急事態宣言がだされ、コロナがどんどん広がっている感じがしますね 本当に一刻も早く終息してほしいものです こういう状況だから、大きく環境が変わり、仕事が変わった方もいらっし...