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ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は任天堂Switchのマリオカートを1日中やっていました思えば25年以上前にマリオカートをちへどがはくくらいやっていたのですが、当時の記憶が蘇ってきました。 バイオリンをひいても、ボクシングを頑...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 私事ですが数日前に、ボクシングで腰を痛めて動けないくらいでしたが、少しでも辛くても動くと、やっぱり痛みが軽減してきますね。 動けるようになってきたので、昨日は両親と買い物に行ってきました 改...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日はちょっと腰痛で、比較的のんびりしました。1週間ほど前に、ボクシングの練習をやった際、腰の左の方がピキッっとなってしまいました。 腰痛の前は、左ひじが結構痛くて、なかなかボクシングの練習...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は家族で弁当をもって、花見に行きました♪サクラがトンネルのようになっていて、むちゃくちゃ綺麗だったのですが、少し雨が降るような微妙な天気でした。 でもこういう時間って本当にいいですね♪ こ...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです みなさんは何かSNSをやっていますか？ 「SNSはどんな媒体をやればいいか？」というご質問がたくさんあり、正直なところそれは人によると思います。 しかしもしこれから何かSNSをやるのであれば「Twitter...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は数年ぶりに嘔気と、下痢症状があってかなり休みました 熱はなかったので、コロナではなかったのですが、最近アレルギーが悪化してきているように感じます 私も年をとってきたなぁと感じますが、や...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は家族でBBQをしてきましたが、砂嵐や、みぞれやらで、なんか大変なBBQでした でもやっぱり自然の中で過ごすっていいですね 早くコロナが収束してほしいものです さてここで少しお知らせです現在や...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日は子供と買い物にいったり、料理を作ったりと、有意義な一日でした最近マーボー春雨にはまっているのですが、あれってむちゃくちゃ優秀ですね 調理時間がカップら麺くらいの時間で、手間暇もかから...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日もいつもと同じような感じでしたが私は週1+αで自分のやっていることを評価しています だいたい土日のどちらかでやるのですが、過去の自分の記録を見返すとあらためてすごい成長しているんだなって感...

ご訪問ありがとうございます 習慣化の達人のODAです 昨日はタオル美術館という店？があったので、行ってみましたが（今治タオル）思ったほど高くなく、2枚購入してきました（1400円と、1000円） 新品なので色落ちがあるから一度あらって今日のジムの後に使...