習慣化の達人のODAです
本日のテーマは
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「自信がなくて物事ができない方へ」
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です
この相談の内容すごく多いですね
世の中にはこんなにも
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「自信がないから○○できない」
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と思う人が多いんだと、すごく感じます
という私も、昔そうでしたけどね(笑)
ですのでお気持ちは凄くわかります
本日はそこからどうすればいいのか?という
シンプルな方法をお伝えしたいと思います
結論からいって
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自信がないから○○できないというのは、思い込み。単純に実力不足
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です
たとえば
バイオリニストの葉加瀬太郎さんって、年間何百公演とやられるわけですが、そのくらいやっている方でも、よかったと思える公演は、せいぜい年間に2、3個くらいとおっしゃっていました
でもそんな風に葉加瀬さんが思っていたなんて、お客さんは思わないですよね?
だから
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「実力があれば、お客さんのニーズはみたせます」
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というより自信と実力ってあんまり関係ないですよね
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自信がないから○○できないと考えるのではなく、単に実力不足、練習していないから
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と現在は考えています
ここで重要な事は
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自分が常識だと思っていることを、疑うこと
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ですね
けっこう自分が当たり前だと思っている事って、全然関係なかったりしますので、
普段からこういうことを考える習慣をもっているといいかも?です
ですので
「自信がないから○○できない」
と私が思ったときは
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「そんないうほど自分練習してるの?量やってるの?自信がないから○○できないっていえばやらなくてすむんじゃない?だってそっちの方が楽だもんねー」
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と自分自身の心に、皮肉を交えて聞くときもあります
人間の思考というのは、すぐ変わる時もありますし、なかなか変わらないこともあるので、思考の変化によって、気分の変化があった時は、
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「考え方を書き溜めておく」
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事が非常に重要です
これは自身の財産にもなりますし、家族、友人、他の同じように困っている方に対して
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「こう考えてみてはどう?」
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と提案することもできます
しっかりと日ごろから
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「書き溜めておきましょう」
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自信がないならなおさら
こういう工夫は重要ですよ
こういうことを数年くらいやってから、
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「自信がないから○○できない」
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と発言してみてはいかがでしょうか?
そっちの方が建設的な考え方だと私は思います♪
類似の内容をYouTubeでも配信していますので、こちらもご覧ください
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【成果を出す秘訣】自信がなくて物事ができない方へ
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https://www.youtube.com/embed/H82U4e3xzFo?enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fameblo.jp
本日もありがとうございました♪
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